Modifique os seus hábitos de alimentação
Pensando em se tornar mais ecológico nunca imaginamos que a forma que nós alimentamos influência. Pensando nisso daremos cinco dicas para lhe ajudar a era ecológico.
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- Procure reduzir seu consumo de carne e laticínios. A produção doméstica de carne e laticínios envolve muitos recursos naturais. Troque esses itens por mais frutas, verduras e legumes para ajudar o ambiente e melhorar a sua saúde.
- Ao fazer o seu café ou chá, utilize um bule normal ou com uma prensa francesa para reduzir o desperdício. Evite tomar café de bules pequenos e individuais. Evitando de gerar excesso de lixo.
- Compre os produtos alimentícios em mercados e mercearias locais para reduzir a poluição causada pelo transporte. O transporte de alimentos de lugares mais distantes — por meio de caminhões, trens, aviões, navios etc. — também faz mal ao meio ambiente, já que esses meios emitem poluentes. Compre o que você consome em comércios mais próximos para eliminar ou pelo menos reduzir o impacto. Além disso, muitas vezes, esses produtos locais são mais frescos e nutritivos.
- Não desperdice comida. Planeje bem o que você vai comer para não deixar nada sobrar. Se algo restar, guarde para outros dias. Além disso, se você tiver muita comida sobrando em casa (depois de uma festa, por exemplo), compartilhe com os amigos ou vizinhos.